10 natuurlijke haarvitaminen voor sterker en gezonder haar

Wil je jouw haar het beste verzorgen? Begin dan van binnenuit! Naast het gebruik van shampoo en conditioner, is het innemen van voedingsstoffen essentieel voor gezond haar. Haarvitaminen komen in je bloedbaan terecht, waardoor ze extra effectief zijn. Hierdoor wordt je haar vanaf de wortel sterker en voller. Hier zijn de tien beste vitamines voor het stimuleren van haargroei:

Biotine

Biotine is essentieel voor gezond haar. Het bevordert de productie van keratine, een belangrijk eiwit voor haargroei, dikte en sterkte. Biotine ondersteunt ook de gezondheid van de hoofdhuid en draagt bij aan de algehele kwaliteit van het haar.

Vitamine A

Vitamine A ondersteunt de groei van nieuwe cellen en stimuleert de talgproductie op de hoofdhuid, wat zorgt voor een gezonde en gehydrateerde hoofdhuid en haar.

Vitamine B6

Vitamine B6 bevordert een gezonde bloedcirculatie naar de haarzakjes, stimuleert de productie van collageen voor structuur en elasticiteit en reguleert hormonen die zorgen voor haargroei.

Vitamine C

Vitamine C is een krachtige antioxidant die haarfollikels beschermt tegen schade door vrije radicalen en stimuleert de productie van collageen, wat essentieel is voor de haarstructuur.

Zink

Zink bevordert haargroei door celvernieuwing en het activeren van haarzakjes. Het helpt haarverlies te voorkomen en zorgt voor een gehydrateerde hoofdhuid.

Koper

Koper speelt een rol in de vorming van collageen en elastine, wat bijdraagt aan de sterkte en elasticiteit van het haar. Het helpt ook bij de productie van melanine, wat de natuurlijke haarkleur ondersteunt.

Vitamine D3

Vitamine D3 stimuleert de productie van keratine en ondersteunt de gezondheid van haarfollikels. Het reguleert de haarcyclus en heeft ontstekingsremmende eigenschappen voor een gezonde hoofdhuid.

Vitamine E

Vitamine E is een antioxidant die beschermt tegen vrije radicalen, bevordert een gezonde bloedcirculatie, hydrateert de hoofdhuid en vertraagt de veroudering van haarcellen.

Foliumzuur

Foliumzuur draagt bij aan de celdeling en -groei. Door de rol in DNA-synthese zorgt foliumzuur voor gezonde haarcellen.

Selenium

Selenium helpt tegen haaruitval doordat het je lichaam ondersteunt bij het verwerken van proteïnen. Het bevordert een gezonde hoofdhuid door ontstekingen te verminderen.

Beste haarvitaminen voor jou

Denk je dat jouw haar een vitamine boost kan gebruiken? Dan raden wij de haarvitaminen van Foll aan. Foll’s Hair Vitamins bestaan uit natuurlijke nutriënten en zijn met zorg samengesteld om jouw haar de beste verzorging te geven. Foll helpt je haar van binnenuit sterker en gezonder te maken.